Aquabikes: bicicletas acuáticas para piscina

La aquabike es una bicicleta estática que se usa dentro del agua. El agua frena el pedaleo y reduce el impacto sobre las articulaciones, así que es un ejercicio cardiovascular completo, apto para entrenar, tonificar piernas y glúteos o hacer rehabilitación.

Qué tener en cuenta

• Material: aluminio anodizado, más ligero para sacarla del agua, o acero inoxidable, más pesado y estable. Ambos resisten el agua de la piscina.
• Resistencia: regulable con una rueda o con pedales que aumentan la resistencia al agua. Así puedes adaptar la intensidad a tu nivel.
• Ajustes: sillín y manillar regulables para distintas alturas.
• Formatos: además de bicicletas, hay elípticas acuáticas.

Preguntas frecuentes

¿Qué profundidad necesita la piscina?

Depende del modelo. Consulta en la ficha la profundidad de agua recomendada antes de comprar.

¿Cómo se cuida?

Aclárala con agua dulce después de usarla y guárdala en un lugar seco si no la vas a usar en una temporada.