A humidade retida, a falta de ventilação e a sujidade nos bancos e no chão são as causas mais comuns de maus odores, madeira escurecida e peças que se deterioram prematuramente. Com estes hábitos, manterá a sauna em perfeito estado e com uma experiência de calor muito mais agradável.
Hábitos de uso que protegem a sauna
- Tome duche antes de entrar: reduz o suor, os cosméticos e as gorduras que se fixam na madeira e geram odor com o calor.
- Use sempre toalha: sente-se e apoie os pés sobre uma toalha para evitar manchas e a absorção de suor nos bancos.
- Evite óleos e cremes dentro da sauna: impregnam-se na madeira e depois é difícil eliminá-los.
- Não “afogue” a sauna com água: se usar água sobre as pedras, faça-o com moderação e nunca encharque paredes ou bancos; o excesso de humidade acelera o envelhecimento.
- Respeite os tempos de aquecimento: evite ligar/desligar continuamente; é melhor fazer ciclos definidos para que as resistências ou o gerador trabalhem de forma estável.
- Não apoie objetos metálicos quentes (relógios, garrafas, acessórios): podem marcar ou queimar a madeira.
Limpeza: rotina simples que evita odores e madeira escura
Depois de cada uso (rápido)
- Retire as toalhas e deixe a sauna desimpedida.
- Passe um pano ligeiramente húmido pelos bancos e encostos se houver suor visível.
- Se houver poças no chão, seque-as: o chão húmido é o principal inimigo.
Limpeza semanal (10–15 min)
- Bancos e encostos: pano com água morna e sabão neutro suave; depois, seque.
- Grelha/chão: varra ou aspire; passe uma esfregona bem torcida e seque.
- Manchas: se a madeira escurecer em algumas zonas, uma limpeza suave e uma secagem completa costumam travar o problema.
Limpeza mensal (mais a fundo)
- Reveja os cantos, a zona debaixo dos bancos e as grelhas: é aí que se acumulam humidade e sujidade.
- Confirme que não há odores persistentes: costumam indicar falta de secagem ou de ventilação.
Importante: evite produtos agressivos, lixívia ou polidores. A sauna precisa de limpeza, não de “perfumes” que depois se evaporam com o calor.
Ventilação pós-sessão: o hábito que mais prolonga a vida
A chave é que a sauna fique seca por dentro, não só “morna”.
- Ao terminar, deixe a sauna a funcionar 5–10 minutos com a porta entreaberta ou a ventilação aberta (consoante o design). Isto ajuda a evaporar a humidade dos bancos e das paredes.
- Depois, ventile 20–30 minutos: porta/ventilações abertas para renovar o ar e eliminar o vapor residual.
- Se a sua sauna estiver numa zona húmida, pode ajudar a secagem com a ventilação da divisão ou desumidificação ambiental.
Se, ao tocar na madeira passado algum tempo, ela continuar “fria e húmida”, faltou ventilação: esse é o indicador mais claro.
Cuidados com o aquecedor e as pedras (se for sauna finlandesa)
- Não tape o aquecedor com toalhas ou objetos.
- Confirme que as pedras não estão desfeitas nem compactadas; quando se degradam, o aquecedor trabalha pior e aquece de forma irregular.
- Mantenha a área do aquecedor limpa de pó ou fibras.
Sinais de que algo não está bem (e como corrigir)
- Cheiro a humidade: falta de secagem pós-sessão ou limpeza insuficiente no chão/debaixo dos bancos.
- Madeira escurecida: excesso de suor sem toalha, má ventilação ou zonas que ficam húmidas.
- Condensação frequente: ventilação insuficiente ou excesso de água/vapor nas sessões.
Descubra a nossa seleção de saunas e escolha o modelo ideal para o seu espaço: finlandesas, de infravermelhos e opções para interior ou exterior, com tudo o que precisa para montar a sua zona wellness e desfrutar dela durante todo o ano.
