Las piscinas son un espacio donde, además de poder relajarse, se realizan distintos tipos de actividades populares especialmente para personas mayores. No obstante, y aunque irónicamente son estas personas quienes encuentran más dificultades a la hora de acceder a las piscinas.

Esto se debe a la falta de escaleras adecuadas y otros obstáculos, que pueden limitar su participación en actividades acuáticas, afectando a su bienestar físico y emocional.

Problemas de accesibilidad en las piscinas para personas mayores

La falta de agarre, la presencia de escalones altos y resbaladizos o la ausencia de pasamanos son algunos de los obstáculos a los que nuestros mayores se enfrentan en relación al acceso de la piscina. 

Estas barreras pueden generar inseguridad, temor a caídas y provocar la negación a acceder a la piscina por miedo o precaución. 

Por qué es necesario contar con escaleras para personas mayores

La respuesta rápida es: porque mejorará la vida de las personas mayores que hagan uso de la piscina.

Estas escaleras ofrecen características que abordan los desafíos de accesibilidad, proporcionando una forma segura y fácil de entrar y salir de la piscina. Las escaleras fomentan la inclusión de las personas mayores, permitiéndoles disfrutar de nadar con total tranquilidad. 

Dónde encontrar escaleras de piscina para gente mayor

En Brico&Pool contamos con una amplia variedad de escaleras para piscinas. Encuentra la que más se adapte a tus necesidades y consulta con nuestro equipo de profesionales para asesorarte sobre las mejores piscinas para gente mayor.

Beneficios de practicar natación en personas mayores

La natación es una actividad muy beneficiosa para todo el mundo, especialmente en personas mayores. Algunos de sus múltiples beneficios son los siguientes:

#1 Bajo impacto en las articulaciones

La natación es una actividad de bajo impacto, por lo que no se ejerce una presión excesiva sobre las articulaciones. Esto resulta muy beneficioso para las personas mayores, ya que reduce considerablemente el riesgo a tener lesiones y permite la práctica de ejercicio sin molestias. 

#2 Mejora la fuerza y resistencia muscular

Nadar tonifica y fortalece todos los músculos del cuerpo, ayudando a mantener una fuerza y resistencia muscular muy beneficiosa en personas mayores. Esto contribuye a mantener una buena movilidad y reducir el riesgo de caídas que puedan tener consecuencias negativas posteriores. 

#3 Mejora la salud cardiovascular

La natación es un ejercicio cardiovascular que mejora la salud del corazón y los pulmones. Si se practica de manera regular, se reducen los riesgos de enfermedades cardiovasculares y se mejora la capacidad respiratoria.

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#4 Reducción de estrés y mejora del bienestar emocional

Nadar es una actividad relajante que reduce el estrés y mejora el estado de ánimo de aquellos que la practican.

#5 Mejora la flexibilidad movilidad

Los movimientos fluidos y de bajo impacto que se realizan al hacer natación ayudan a mejorar la flexibilidad. Esto es especialmente beneficioso para personas mayores que sufren de artritis u otras afecciones que afectan a la movilidad. 

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