{"product_id":"banco-hiperextensiones-ajustable-cabra-romana-lumbares","title":"Multifunctionele verstelbare hyperextensiebank, Romeinse stoel","description":"\u003cp\u003eDeze \u003cstrong\u003emultifunctionele verstelbare hyperextensiebank\u003c\/strong\u003e, ook bekend als \u003cstrong\u003eRomeinse stoel of Romeinse bank\u003c\/strong\u003e, is ontworpen om \u003cstrong\u003ede onderrug, bilspieren en core\u003c\/strong\u003e thuis comfortabel en veilig te versterken. Het is de meest specifieke en effectieve uitrusting om de spieren van de onderrug en hamstrings te trainen, een vaak verwaarloosd gebied dat belangrijk is om blessures te voorkomen en de houding te verbeteren. De \u003cstrong\u003edubbele, hoogwaardige schuimkussens met hoge dichtheid\u003c\/strong\u003e voor de heupsteun bieden stevig en comfortabel contact en verdelen het gewicht gelijkmatig, terwijl de \u003cstrong\u003egevoerde enkelrollen\u003c\/strong\u003e de voeten tijdens de hele beweging veilig op hun plaats houden. De \u003cstrong\u003ehoogte is verstelbaar\u003c\/strong\u003e met de centrale schroef, zodat de bank aan elke lichaamslengte en beenlengte kan worden aangepast. De \u003cstrong\u003erobuuste stalen constructie\u003c\/strong\u003e met \u003cstrong\u003eantislipbasis\u003c\/strong\u003e garandeert volledige stabiliteit zonder bevestiging aan de vloer. Dankzij de compacte afmetingen van \u003cstrong\u003e70 × 99 × 120 cm\u003c\/strong\u003e is hij geschikt voor elke ruimte in huis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBelangrijkste oefeningen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRughyperextensies\u003c\/strong\u003e — onderrug, bilspieren en hamstrings\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGood mornings met lichaamsgewicht\u003c\/strong\u003e — de volledige achterste spierketen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOmgekeerde buikspieroefeningen\u003c\/strong\u003e — core en buikspieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBilspierextensies\u003c\/strong\u003e — grote en middelste bilspier\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBelangrijkste kenmerken\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDubbele, hoogwaardige schuimkussens met hoge dichtheid\u003c\/strong\u003e voor de heupsteun — maximaal comfort en optimale ondersteuning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGevoerde enkelrollen\u003c\/strong\u003e — veilige fixatie tijdens de hele beweging\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstelbare hoogte\u003c\/strong\u003e — geschikt voor elke lichaamslengte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBovenste steunhandgrepen\u003c\/strong\u003e om veilig op te stappen en de juiste positie in te nemen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eStalen constructie met hoge belastbaarheid\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntislipbasis\u003c\/strong\u003e — volledige stabiliteit zonder bevestiging aan de vloer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAfmetingen: \u003cstrong\u003e70 × 99 × 120 cm\u003c\/strong\u003e (breedte × diepte × hoogte)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompact — past in kamers, garages en studio's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeaal voor \u003cstrong\u003ehet voorkomen van rugblessures, revalidatie en het versterken van de onderrug\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e3 jaar garantie\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eDe meest complete hyperextensiebank om thuis voor je onderrug te zorgen: stabiel, comfortabel, verstelbaar en compact. Want een sterke rug vormt de basis van elke training.\u003c\/p\u003e","brand":"Vyorixen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52959453249802,"sku":"NSPT-F012","price":59.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0841\/2400\/8714\/files\/MAIN_10038c9d-902d-4af2-8608-6c26d8402649.png?v=1783081826","url":"https:\/\/bricoandpool.com\/nl-nl\/products\/banco-hiperextensiones-ajustable-cabra-romana-lumbares","provider":"BricoandPool ","version":"1.0","type":"link"}